Come trascorrere la Giornata Nazionale del Rilassamento!

Agosto è come la domenica dell'estate! Anche se l'estate è molto divertente, tutti i viaggi, i barbecue, le vacanze, le riunioni di famiglia e la giornata di preparazione ai risultati possono essere davvero stressanti. È così importante prendersi 5 minuti della giornata, per rallentare e rilassarsi. So che il 15 agosto^esimo è il giorno dei risultati di livello A, ma è anche la Giornata nazionale di relax! Quindi, dopo aver raccolto i tuoi risultati, sia che tu stia festeggiando o che non siano proprio i risultati che stavi cercando, ora hai la possibilità di rilassarti davvero. Che la tua idea di relax sia godersi una giornata in piena spa o semplicemente spegnere il telefono e Netflix per un paio d'ore, ecco alcuni suggerimenti che abbiamo messo insieme per aiutarti a rilassarti, in stile Bomb Cosmetics! 1. Medita – Ommmmmm, inspira ed espiraee! La meditazione può produrre un profondo stato di rilassamento e una mente tranquilla. Questo potrebbe essere davvero utile dopo la preparazione degli esami e dei risultati. La nostra posa yoga preferita: il cobra! 2. Coccolati con un libro: mettiti comodo! Prendi quella comoda coperta e rannicchiati davanti a un buon libro! Che tu stia cercando una commedia romantica o una lettura emotiva, è fantastico per lasciarti trasportare in un'avventura e sfuggire allo stress della vita quotidiana. Raccomandazione per Bomb Cosmetics: The Bees 3. Cammina nel bosco – Esci al sole, respira l'aria fresca e i fiori dal profumo delizioso! 4. Accendi le candele – Accendi e lascia andare è il nostro motto! Con tantissime candele tra cui scegliere, c'è una fragranza per tutti. Il nostro preferito è: Candela in scatola al miele e vaniglia 5. Balla al ritmo della tua canzone preferita: balla per allontanare quelle vibrazioni negative e scrollarti di dosso lo stress residuo! Osiamo suggerire Shake It Off?! 6. Fate un lungo bagno – Ormai questa è la nostra specialità! Fai un bagno caldo e tieni il tuo Lavender Clouds Bubble-Doh sott'acqua e osserva come si formano le bolle! Rilassati in un bagno di oli essenziali di lavanda e geranio, lenitivi e calmanti a ogni spruzzo. Fai uno sforzo in più e aggiungi il nostro rilassante Cotton Flower Blaster per una piscina psichedelica, dalle calde tonalità celeste, splendidamente miscelate con cacao e burro di karitè. 7. Fai un puzzle – Quando è stata l'ultima volta che hai provato a fare un puzzle? Un'attività che ti permette di pensare a qualcosa di diverso da tutti i drammi della tua vita, ed è davvero soddisfacente. 8. Accarezzare un gatto o un cane: ovviamente è divertente per loro, ma può anche rilassarti. Accarezzare con uno scopo aumenta il rilascio di ormoni del benessere negli animali e negli esseri umani, quindi passaci velocemente un animaletto di peluche!! 9. Dipingi le tue unghie – Dicono che dipingere e disegnare sia rilassante, ma se non sei un grande disegnatore allora risulta essere piuttosto stressante! Quindi sii breve e dolce e dipingi le tue unghie! Qualcosa nel movimento e nel modo in cui ti senti una volta dipinti, è molto terapeutico.  Raccomandazione per Bomb Cosmetics: Water Falling in Love – China Glaze.